お気に入りアイテム 放置するだけ！せいろは一人暮らしこそ助かる調理アイテム！使い方とおすすめ品【なによりおいしい】
一人暮らしのkamaiが愛用しているせいろを紹介します。小難しそうに思えるせいろ料理は、放置するだけでできちゃうってご存知ですか？取り入れると、野菜たっぷりの食生活が送れます。おすすめ品と使い方、注意点をまとめました。
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お気に入りアイテム ゴクゴク飲める！ダイエットのお供にしているドリンク３選
サラダ好きkamaiがダイエットのお供にしているドリンクを３つ紹介します。
サラダ作りのコツ 無理なく大量消費！レタスひと玉を使い切る方法【冷蔵庫の管理がラクになる】
サラダ好きkamaiが、レタスひと玉を使い切る食べ方を紹介します。レシピのレパートリーが少ないレタスは、消費に困りがち。サラダの他に、有効なのは蒸し料理だった!?使えるアイテムや使い方も解説しました。
サラダ作りのコツ 仕込みでラクラク！サラダの作り置き【自作のミックスサラダ】
サラダ好きkamaiが、サラダの作り置きとして仕込みの手順を解説します。仕込みができていると、すぐにグリーンサラダを食卓に出せますよ。
サラダ食材・調味料 クスクスで作るおしゃれなサラダ「タブレ」【世界最小パスタ】【レシピつき】
サラダ好きkamaiが、クスクスを使ったサラダ「タブレ」を紹介します。つぶつぶの正体はパスタだった!?レシピと共に取り扱いを解説しています。
お気に入りアイテム おすすめ4冊解説！シンプルな暮らしに近付ける本【ミニマリスト思考】
ミニマリスト思考に触れられるおすすめ本4冊を紹介します。仕事もプライベートも激変するヒントが盛りだくさん。私自身、悩みが晴れて暮らしが好転したお墨付きです。
お気に入りアイテム かばんスッキリ！シュパットたたむエコバッグ【おすすめ紹介】
料理好きkamaiが、6年以上愛用しているエコバッグ「シュパット（Shupatto）」を紹介します。買い物に欠かせないエコバッグはくしゃくしゃのまま放置してませんか？一気にたためて持ち歩けるので、カバンの中が片付きますよ。
サラダ食材・調味料 少量を使い分け！サラダ好きが常備する食用油３つ【おすすめ調味料】
一人暮らしのサラダ好きkamaiが、愛用している油３種類を紹介します。特徴を踏まえて使いこなせば、料理の幅が広がりますよ。
お気に入りアイテム 月3千円浮く！浄水器で一人暮らしQOLはアップする【コスパ抜群】
料理好き一人暮らしのkamaiが、愛用している蛇口型浄水器を紹介します。ペットボトル生活の人は知らずに損してるかも？コスパ良し、使い勝手良しの浄水器は一人暮らしのマストアイテム！QOLがアップします。メリットの他、デメリットと対策もまとめました。
サラダ作りのコツ 飽きにどう付き合う？サラダの飽き対策5つ【飽きは変化の兆し】
サラダ好きkamaiが、サラダの飽き対策を解説します。飽きることはいいこと!?「飽き」との付き合い方と、実践しやすい対策をまとめました。